香港流行了瑜伽運動已一段時間,我相信愈來愈多女士男士都愛上做瑜伽。因為瑜伽雖然是訓練身體,但其實很講求內心修行。

在我們觀塘共享辦公室Amphi Studios, 來緊11月27日開始與瑜伽導師Phoebe Ng合作,Phoebe Ng從香港體操代表隊退役後,Phoebe開始踏上瑜珈墊練習。透過每日持之以恆的練習體式和呼吸,慢慢感受身體及心靈上的進步和平靜,現在希望能夠分享更多瑜珈知識,令大眾能加深認識,不論男女老幼都可以享受瑜珈的樂趣和好處。

今次能與Phoebe合作是有雙重意義,1是Amphi Studios 很重視work/life balance, 身心靈健康,這點與Phoebe的瑜伽課很相同。2是Phoebe其實是我們Amphi Studios 最早一批用戶之一,我們相信吸引力法則。讓我們在不同的時間段能夠聚合及合作,既高興和感到很難得。

希望各位感到上班有壓力,經常集中不了精神,時常委疲倦等的朋友,絕對要來參加這個瑜伽課。因為Phoebe瑜伽會為你帶來內心寧靜的修行,外在身體的舒緩。

快到以下連結報名/Whatsapp:53189498報名

https://www.eventbrite.hk/e/yoga-for-office-workers-with-phoebe-ng-x-amphi-studios-registration-750554387377?aff=oddtdtcreator